はじめまして、Rayです！
先日、新宿近視クリニックでICL施術を受けてきました。
現在は術後1ヶ月で、何不自由なく快適に過ごせており、心の底からICLやってよかった！と思っています。
この記事では私が受けようと決断したときから現在（術後1ヶ月）までの体験をまとめております。
これから受けようか迷っている人、どこのクリニックにするか迷っている人の助けになれば幸いです。
ICLを受けた理由
私がICLを受けた理由は、
- ジムや近場の買い物など少し出かけるためだけにコンタクトを装着したくない
- メガネの度数が合っておらず、そろそろ買い替えないとと思っていたところだった
- 定期的にコンタクトを購入する手間をなくしたい
- インドア人間なので外出頻度を考えてコンタクトを開封しないといけないのが面倒（2weekだと使わない日があって無駄だけど、1dayだと予定が続くとコスパ悪い）
- 育児のときに眼鏡は不便だと聞いたから
- 災害時のため
こんなところです。
ICLについて調べていると思っていた以上に色々と制限事項があり面倒そうだったので、受けるなら時間的に余裕のある今（当時無職）しかない！となり、急いで適応検査の予約を取りました。
面倒だなと思った制限事項は、
- 適応検査の3日前からコンタクトレンズの使用禁止
- 術後数日間は洗顔、洗髪禁止
- 術後1週間は外出時に保護メガネ着用
- 術後1週間アイメイク禁止
- 術後3ヶ月カラコン禁止
このあたりです。
働きながらや子育てしながらは結構きついのでは？と感じました。
また妊娠中はICLの手術がNGなので、将来的に子供がほしいということも考えると、早いうちにやっておきたいと思いました。
絶対にカラコンしたい日も当分はなかったので、ちょうどいいタイミングでした。
ICLとレーシック
簡単にそれぞれのメリット・デメリットを書いておきます。
ICLのメリット
- 近視の戻りが少ない
- プランが１つしかなくて迷わない
- 何か問題が起きたときはレンズを取り出して元に戻すことが可能
ICLのデメリット
- レーシックに比べると高額
- 白内障、緑内障になった際にレンズを取り出して治療しなければならない
- 感染症のリスクがある
- 感染症対策のために日常生活の制限が多い
レーシックのメリット
- ICLに比べてリーズナブル
- 感染症のリスクが少ない
レーシックのデメリット
- 近視戻りが起きやすい
- 角膜を削って行う治療なので、元通りには戻せない
- プランが多くどれにするか迷う(価格がピンキリなので妥協ラインを見つける必要がある)
これらを比較した結果、何か起きた時に元に戻せる安心感とプランの選択で迷う必要がないという点で、ICLの方が良いと感じたのでICLを選択しました。
ここは人によってどう感じるかはそれぞれだと思うので、自分にとって良い方を選択するのがベストかと思います。
クリニック選び
- 大手
- 安い
- 近い
この3つで「新宿近視クリニック」に決めました。
もう一つ有名な「品川近視クリニック」とも迷ったのですが、術後も検診のために通う必要があるので自宅から通いやすい「新宿近視クリニック」にしました。
最低でも適応検査、手術当日、翌日検診、1週間検診、1ヶ月検診、3ヶ月検診、半年検診の6回通うことになるので、場所を重視しました。
費用
トータルで42万(税込)でした。
実際は46万円でしたが、私が受けた時は平日割りというのがあったので、4万円値引きしてもえらえました。
また、後日以下のポイントが還元されました。
SBCポイント 4,200ポイント
楽天ポイント(カード提示) 2,100ポイント
楽天ポイント(カード払い) 4,200ポイント
合わせて1万5千円分はでかい。
手間やストレスをなくすことが目的で、コンタクトと比較したらどうかは考えていなかったので、何年で元が取れるかは計算していないです。
無料適応検査
検査内容
様々な機械を使って、ICLの手術が可能か調べる検査です。
ここで不適応となった場合、ICLは受けられません。
ICLにするかレーシックにするかなかなか決められないって人は、とりあえず適応検査だけでも受けてみることをおすすめします。
検査だけなら無料なので！
そこでICL不適応だったら選択肢からICLが消えるので悩まずに済みます。
当日の流れ
まず検査日の3日前からコンタクトレンズの使用は禁止です。
何も予定がないのでこれは全然平気でした。
当日は、検査 → 費用と注意事項の説明 → 支払い → 検診日時の予約といった流れで進み、約4時間かかりました。
検査の際に瞳孔を開く目薬を使用したので、帰り道に太陽の光がめちゃくちゃ眩しく感じました。
あまりにも眩しくて前を見て歩けなかったので、ひたすら道路を見つめて帰りました。
適応検査〜手術前日
手術当日までは特に制約はなく、普段通り過ごしてOKでした。
しいて言うなら、処方してもらった目薬を手術3日前から朝昼夕就寝前の計4回さす必要があったことくらいです。
術後はしばらくTV、スマホ、PC、読書といった目を酷使する行為がNGなので、暇つぶし用にオーディブルをインストールしておきました。（この時の自分を褒めたいほどに、これが大正解でした。）
洗顔、洗髪がNGなので拭き取りタイプの洗顔シートとドライシャンプー的なのを買おうか迷ったのですが、外出する予定もないのでとりあえず買わないことに。
顔がテカろうが、頭皮が痒くなろうが臭おうが、引きこもってさえいれば誰にも迷惑かけないからいいだろうという思考。
あと単純に何日耐えられるか実験してみたかった。
手術当日
クリニック到着まで
いよいよ手術当日。
といっても予約できる最短日で予約していたので、検査からまだ4日しかたっておらず、ついに当日！というドキドキはなかったです。
メガネとコンタクトの洗浄液を見て、「あぁ。もうこれを使うことはないのか。」と感慨深くなり、今までありがとう。とお別れの挨拶をして家を出ました。
クリニック到着後
クリニックに到着してから手術を受けて帰るまでは大体2時間でした。
そのうち手術時間は30分ほど。
術後に使用する保護メガネをいただき、何種類かの目薬を点眼してもらいながら手術開始まで待ちます。
手術を受けた感想はこんな感じ。
- 麻酔してても痛くて早く終われーと思ってた（グイっと押される痛み）
- 目を開いたまま保つのがしんどかった
- レンズを入れるときに視界がぐるぐる回って気持ち悪かった
はい。想像以上に過酷でした。
いや、私が舐めてただけなのかもしれません。
痛みはほとんどないって感想の人が多かったので、無痛だと思って望んだのがいけませんでした。
そりゃ目にレンズ入れるのだから何も感じないわけないですよね。。
なんとなく触られている感覚はあると言ってる方もいましたが、正直なんとなくどころではなかったです。
もっとこう、ぐりぐりっと。
これから受ける人は、痛みを感じる場合もあると思っておいた方がいいかもしれません。
でもまあ改めて手術内容を考えると、目薬だけでこの程度で済むってことは麻酔の効果ってすごいですね。
片目15分程度（おそらく実際はもう少し短い）の我慢なので、長期的に見たらやっぱりやってよかったと思います。
術後しばらくは3種類の目薬を点眼して過ごすことになります。
終わるタイミングは目薬がなくなったときなので、結構長期間さすことになりそう。（1ヶ月経った今でも2種類まだ残ってる）
帰宅
術後、蛍光灯の周りに光の輪っかが見えて「あ、これが噂のハローグレアか！」と感動しました。（感動するポイントおかしい）
若干眩しさはあるものの、視界はほぼクリアだったので保護メガネを着用して帰宅。
帰宅後、オレンジの電球を見ると結構強く輪っかが見えました。
といっても眩しいってほどではないので、生活に支障はなかったです。
この日は首から下だけシャワーで済ませました。
絶対に目に水を入れてはいけないので、シャワー、歯磨き、洗い物のときも保護メガネを着用。
目を使わずにできることが何も思い付かず、寝るまでずっとオーディブルを聴いてました。
翌日検診
検診
無事に、左 0.06 → 1.5、右 0.06 → 1.5 まで回復してました。
炎症も少ないみたいで安心。
簡単な検査のみで、全体で30分程度で終了しました。
1週間検診
1週間検診は、ぴったり1週間である必要はないそう。
前後3日くらいならズレてもOKとのことだったので、ちょうど1週間後が連休真っ只中だったので連休明けに設定しました。（連休の新宿駅人多くて行きたくない、、）
3日目〜9日目
この期間に感じたことは以下。
- 寝起きはコンタクトしたまま寝たときのような乾燥はあるものの、痛みや違和感は全くなし
- 夜道を歩いてる時は車とか街灯に周りに光の輪っかがよく見える
- 洗髪洗顔NGが想像以上にきつかった
- 絶対に目に水が入らないように注意しながら洗うのが大変だった
- 生活からPC、スマホ、TV、読書をなくすと暇すぎる
- オーディブル神！！！！！！
今回初めてオーディブルを使ったのですが、めちゃくちゃ便利ですね。
ICLする人全員におすすめしたい。
まだ制限事項があるのでストレスがないとは言えませんでしたが、やった後悔は全くなかったです。
ハローグレアはあるっちゃあるけど、「輪っか見えるなー」ってレベルなのでそこまで気にならず。
この輪っかはこれからも残り続けるそうですが、時間と共に脳が慣れて無意識に排除してくれるらしい。
検診
視力は、左 1.2、右 1.5で安定。
翌日検診から左だけ少し落ちてたのは悔しいけど、実際片目で見ることってほぼないし、日常生活でそこまで視力を求めることもないので満足。
炎症も全然なく無事終了。
保護メガネ生活ともここでおさらばです。
1週間検診は瞳孔を開く目薬を使用したので、大体1時間半程度かかりました。
1ヶ月検診
10日目〜1ヶ月
あらゆる煩わしさから解放されて快適！
1ヶ月経過しての感想はざっとこんな感じ。
- 帰宅後すぐにお風呂に行ける（これまではコンタクトを洗う手間があった）
- 裸眼で眉毛がかける（地味にこれが快適）
- メガネの跡が鼻につかない
- コンタクト代を考えて過ごさなくて済む
- ジムに行く時にわざわざコンタクトをしなくていい
- ハローグレアは意識してなければ見えない気にならない
- 今まで見えていなかった部屋の汚れが見えるようになり急に気になる
他にも色々あるけど、一言でまとめるとやってよかったです。
1ヶ月検診
視力は、左1.5、右1.5でした。
左が1週間検診から上がってる！
これはとても嬉しい。
正直、日常生活では全く差は感じませんでしたが、それでも嬉しいです。
この日は結構混んでたので、待ち時間が長くて全体で1時間くらいかかりました。
検査自体は簡単だったので、空いてたら30分もかからないかと思います。
次回の3ヶ月検診はweb予約になるそう。
予約するの忘れないようにしないと。
3ヶ月検診、半年検診
これはまだ先の話なので、終わったら随時書こうと思います。
最後に
ICL検討中の方に向けて。
私はやってよかったと思っています。
人生が変わるほどかと言われるとそうでもないですが、地味なストレスがなくなるのはやっぱり快適です。
決して安くはなかったですが、日々のストレスを減らすことで幸福度が増すと思っているので、有意義なお金の使い方だったと私は思います。
ですが、ただ単に物を買うのとは違い、自分の体に手を加えることになるので、お金では解決できないリスクも当然伴います。
なので、リスクについての検討は慎重にするべきだと思います。
検討した結果、リスクを受容したもののいつやろうか迷ってる。
そんな方には「早くやったら早く快適な生活を送れるよ！」と強くおすすめしたいです。